BE 5
BE THE BALANCE
In einer Welt voller Exzesse
Gehört der echte Erfolg…
Denjenigen, deren Füße fest auf dem Boden stehen.
Die wissen, wann sie alles geben und wann sie loslassen müssen.
Daher haben wir einen einzigartigen Raum geschaffen.
Hier kannst du nicht nur dein körperliches Selbst trainieren,
Sondern auch deinen Geist nähren und deine Seele pflegen.
Tritt ein, sei die Ruhe.
Tritt ein, sei die Kraft.
Es ist deine Gesundheit – dein Raum, für deine Gesundheit.
Sei die Balance.
BE5
UNSER GANZHEITLICHES KONZEPT
AUSGLEICH & ENTSPANNUNG
FITNESS & TRAINING
POSITIVES MINDSET
INDIVIDUELLE BETREUUNG
ERNÄHRUNGS BERATUNG
ERREICHE DEINE ZIELE
PERSONAL TRAINING
Wir begleiten und unterstützen Sie auf dem Weg zu Ihren Individuellen Zielen, anhand einer 1 zu 1 oder auf Wunsch 1 zu zwei Betreuung. Unser Personaltraining beinhaltet eine ausführliche Anamnese, einen Checkup plus einer Einführung in die Ernährung.
Persönliche Gespräche | Anamnese | Vermessung (Gewicht, Umfang der Extremitäten, …) | Individueller Trainingsplan inkl. Trainer (Indoor/Outdoor) | drei Rezepte
FITNESS & TRAINING
Werden Sie wieder aktiv und stärken Sie durch regelmäßiges Training die Gesundheit Ihres Körpers.
Schaffen Sie sich durch die Bewegung einen Ausgleich für Ihren stressigen Alltag. Konzentrieren Sie sich ganz auf sich
» TRAINING AN SPEZIELLEN GERÄTEN
» PERSONAL TRAINING
» POWER WALKING
» FITNESS KURSE
» ERNÄHRUNGSBERATUNG
BE THE BALANCE
Jeden Samstag eine halbe Stunde meditieren, das Wochenende entspannt einleiten. Im Sommer bieten wir die Meditation auch im Freien an.
Weitere Kurse:
» MASSAGEN
» SAUNABEREICH